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4 月のランニング

63.1 k 走った。4 月の最初の方はずっと走ってなかったけど、T2 を見てから高まって、また少しずつ走るようになった。 けど膝の調子が良い方向にいかないので病院行かないと胃けなさそうな雰囲気がしている。