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ムーンライト

moonlight-movie.jp

全然予告やっていなくて、明るい映画ではないだろうなぐらいの知識で見に行ったところ、すごく息が詰まって、何かバランスが崩れたら崩壊するんじゃないかっていう映画でとても疲れた。 見応えすごいあるけど、とにかく疲れる。

3 月のランニング

111.3 km 走った。フルマラソン走ってからはお休みしたし、前も抑えめにしたので、まぁこんなもんかなという感じ。 特に新しいものは買ってない。

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左右のバランスとか取れるらしくてちょっと気になってる。

2017-04-02

先週末麻婆豆腐の話をしたら高まったので、週頭に麻婆豆腐を作った。さらに今週末その友人がネギ、ひき肉、豆腐を持ち込みしてきたので週に二度も作った…。 レシピは調べれば出てきそうだけどこの本。

ケンタロウ1003レシピ (講談社のお料理BOOK)

ケンタロウ1003レシピ (講談社のお料理BOOK)

全く難しくなくてネギ、ニンニク、生姜をみじん切りしたもので油に風味をつけて、さらに豆板醤。 次はひき肉、花椒、豆腐と追加して味噌等を溶かしたタレを入れる。 最後に水溶き片栗粉入れてとろみをつける。だけなので準備は多少めんどいけど火をつけた後は一瞬で終わる。豆腐は木綿。水切りがめんどくさいけど、水っぽくしたくないので思い立ったときに最初にこれをやると良い。

今まで花椒入れてなかったけどこれを入れたら求めていた麻婆豆腐になったので絶対入れるのがオススメ。ビールが無限に飲める味に変わる。このレシピには大さじ2とあるけど、1でちょうど良い。

ところで、黒い麻婆豆腐をどう作るのかと調べたらどうやら黒い豆板醤というものが存在するらしいので、それにもチャレンジしてみたい。

雑なので写真はありません。

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板橋Cityマラソン2017

i-c-m.jp

(攣った両足を引きづりながら帰る時にとった写真)

フルマラソンを初めて走りました。練習のタイムぐらいだと調子良ければ 3.5 ぐらいいけるかなぁと思っていたけど全然甘くてネットで 4:20:28 でした。 まぁ言い訳をすれば暑さ(17度)と混みぐらいがすごくて(折り返すぐらいまでは、抜くのはほぼ無理でずっと 5:10-20 ぐらいでしか走るのが精一杯だった)給水がかなり手間で普段はあんま取らないのでいつもの調子でいたら後半脱水症状?みたいな感じから両足が攣ってしまって、歩くのが精一杯、しかもなんどもコケるという状態になってしまったことがある。けど、力不足とマラソンなめていた自分が悪い。走って1週間ぐらいずっと鼻がムズムズしていてまさか花粉症が発動したかとか散々な感じです。

まぁ嫌なことばっか書いてしまったけど、運営の方々が優しかったり、エアーサロンパスをあるよ〜って声かけてくれる家族の方とか、ロッキーのテーマ流してる謎のおじさんとか、コーラ配ってくれる人とか色々な優しい人居たおかげで這いながらでも完走できて本当にありがとうございます。(トイレが沢山用意されていたのも良かったと思いました)

宣言しないとサボりそうなので、3月一杯は休んで少しづつまた走り始めて秋、冬ぐらいにまたリベンジをするぞ。とここに記す。( 横浜マラソン が秋なので良さそう)

パッセンジャー

www.passenger-movie.jp

インターステラーじゃなくてタイタニックだった

夢の叶え方を知っていますか?

したがって、唯一言えることは、「とにかくやってみる」なのだ。  もちろん、熟考することは前提であり不可欠である。なにも考えずにやるべきではない。しかし、考えていても、わからないことばかりである。なにしろそれは、あなたにとっては初体験のことであり、あなたが実行するのは、あなた史上世界初なのだ。類似のものや過去のものは、参考にはなるけれど、正解ではない。  とにかく考えに考えたすえ、その考えが堂々巡りし始めたら、行動することである。堂々巡りするほど考えれば充分だし、また、試してみることで、また考えが変わり、突破口が見つかるかもしれない。  少なくとも、試してみることで僕は沢山のものを見つけた。ときには、「奇跡的だ」と感動するほど驚いた。そんな「奇跡的」な導きが、試す者には必ず訪れる。沢山の人と話してそれがわかった。必死に考え、幾度も試してみた誰もが経験するごく当たり前の「奇跡」なのである。